2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
|
235 kcal
|
脂質: 16.51g | たんぱく質: 15.26g | 炭水化物: 6.25g.
昼食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Jambo. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|