2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
|
607 kcal
|
脂質: 26.23g | たんぱく質: 52.58g | 炭水化物: 41.58g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Помидоры Черри, Говядина. 夕食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 軽食/その他: Чай Несладкий, Чай, Апельсин, Яблоко Зеленое, Хлебец. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
 コメント
Здравствуйте, можно узнать сколько ккал питаетесь?
2019年 06月 27日 投稿者: mila hudeet
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|