2019年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
|
1257 kcal
|
脂質: 87.08g | たんぱく質: 63.06g | 炭水化物: 62.80g.
朝食: Kroger Eggs (Large). 昼食: ShopRite Yellow American Cheese Singles, Meijer Quarter Pound Beef Patties. 夕食: Fresh Pork Sausage , Peach, Bananas , Euro Fresh Farms Mini Cucumbers. 軽食/その他: Peach. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|