2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
|
2753 kcal
|
脂質: 98.90g | たんぱく質: 174.04g | 炭水化物: 324.85g.
朝食: Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Клубника, Перекресток Бублик, Перекресток Бублик, Клубника, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко Зеленое. 昼食: Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое. 夕食: Яблоко Зеленое, Мороженое Пломбир, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%, Fine Food Яблоки Сушеные, Fine Food Яблоки Сушеные, Мороженое Пломбир. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|