2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
|
1090 kcal
|
脂質: 46.70g | たんぱく質: 38.35g | 炭水化物: 129.61g.
朝食: Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. 昼食: Кухмастер Печенье, Коломенское Вафли Каприччио, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|