2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
|
1353 kcal
|
脂質: 78.15g | たんぱく質: 41.28g | 炭水化物: 124.08g.
朝食: Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Сыр Голландский, Чай. 昼食: Винегрет, Гренки Домашние, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. 夕食: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Сочник. 軽食/その他: Благодей Квас Окрошечный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Банан, Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Фундук Фундук. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
mariya_vasilevalvovaの体重の記録
|