2019年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
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284 kcal
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脂質: 10.30g | たんぱく質: 10.72g | 炭水化物: 38.32g.
朝食: AH Muesli Fruit en Noten, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Appel. 昼食: Kolios Feta, Watermeloen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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