|
Zo hang je dagen op hetzelfde gewicht en dan ineens is er bijna een kilo af... snappen jullie dat nou? 😂
|
82.5 kg
これまでの減量分: 44.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
|
723 kcal
|
脂質: 2.27g | たんぱく質: 86.04g | 炭水化物: 85.95g.
朝食: AH Bran Flakes, AH Magere Kwark. 昼食: AH Magere Kwark, AH Bran Flakes. 夕食: AH Magere Kwark, AH Bran Flakes. 軽食/その他: OLA Raket Ijsje, Nectarines. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
 コメント
Bij mij zit er dan helaas de dag erna altijd weer wat bij. Hopelijk bij jou niet😊
2019年 06月 27日 投稿者: keto_danny
|
Ja, daar ga ik ook wel vanuit!
2019年 06月 27日 投稿者: njomnjom
|
njomnjom.. ook ik snap niets meer van het menselijklichaam.. en verbaas me er serieus over hahaha
|
Het is vooral de vochtbalans die bepaalt wordt door zoveel factoren waar jij weinig tot geen invloed op hebt. Het is zo fijn als jij het getal ziet dalen, maar ook al het getal stijgt kan het zijn dat het vetpercentage daalt. Als je de juiste dingen doet, volgt de rest. Dát dus! En zie .... je bent super goed bezig.
2019年 06月 27日 投稿者: niemandweet
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|