1 mal cheet day und 4-5 Tage dann harte Arbeit🤯🥴
|
107 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
|
1234 kcal
|
脂質: 13.10g | たんぱく質: 72.01g | 炭水化物: 191.12g.
朝食: Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln. 昼食: Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln. 夕食: Milbona Reine Buttermilch, Beste Ernte Rote Beete. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|