2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
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1636 kcal
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脂質: 69.63g | たんぱく質: 103.24g | 炭水化物: 159.87g.
朝食: Alpen Gold Молочный Шоколад, Здорово Слайсы, Яйцо, Food Time Арахисовая Паста Шоколадная, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpen Gold Молочный Шоколад. 昼食: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Зеленый Перец, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Подсолнечное Масло, Морковь, Кабачок. 軽食/その他: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Магнит Банан, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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