2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
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803 kcal
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脂質: 47.90g | たんぱく質: 34.90g | 炭水化物: 63.24g.
朝食: Ашан Арахис Жареный Солёный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 昼食: Сгущенка, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай. 夕食: Абрикосовые Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Фаршированный, Куриные Наггетсы. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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