2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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1079 kcal
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脂質: 30.91g | たんぱく質: 94.14g | 炭水化物: 104.74g.
朝食: Herbalife Batido, Nature's Best Isopure Zero Carb. 昼食: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Salsa de Ostras, Salsa de Soya (Soja), Brócoli, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Member's Mark Nueces Mixtas. 夕食: Herbalife Batido. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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