Йохо✌️✌️✌️✌️✌️
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57.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
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1119 kcal
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脂質: 25.03g | たんぱく質: 83.50g | 炭水化物: 144.84g.
朝食: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, МАГНИТ Гречка Ядрица. 昼食: САБАНТУЙ Чечевица, МАГНИТ Гречка Ядрица. 夕食: Выгода Всегда Творог 5%, Яйцо-Пашот, САБАНТУЙ Чечевица, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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コメント
привеет)) результат интуитивного?
2019年 06月 26日 投稿者: Викки Луцик
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Привет! Я сама в шоке! - в саду ела много (и пила 🍻🍻🍻), и всё не в рамках ИГ! Но, правда, и двигалась много.
2019年 06月 26日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
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2019年 06月 27日 投稿者: holameta
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Движение - жизнь, это 💯💯💯! Написала Наталья, сев в машину, чтобы ехать домой после зала 😁
2019年 06月 27日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
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А движение домой на машине - это жизнь в быстрой промотке😂
2019年 06月 27日 投稿者: holameta
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2019年 06月 27日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
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Оля, хочу!!! И давай на ТЫ!!!
2019年 06月 27日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
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2019年 06月 27日 投稿者: Расписна_Я
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Натали Рыжик 😻😻😻...の体重の記録
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