2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
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2223 kcal
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脂質: 65.26g | たんぱく質: 129.35g | 炭水化物: 283.43g.
朝食: Ovo, Itambé Iogurte Zero Lactose. 昼食: Kiwi, Maçãs Gala, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida. 夕食: Banana Nanica, Peras, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Ovo Cozido, Tapioca, Coronata Queijo Minas Frescal, Mundo Verde Mix Nuts. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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Mauricio Teles Villafanhiの体重の記録
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