2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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634 kcal
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脂質: 24.45g | たんぱく質: 45.31g | 炭水化物: 60.03g.
朝食: Kaffe. 昼食: Gurka, Tomater, Coop Blomkålsris, Royal Greenland Räkor i Lake. 夕食: Gurka, Tomater, Arla Keso Mini Naturell , Äppelmos, Arla Grekisk Yoghurt. 軽食/その他: Honung, Te (Bryggt), Vattenmelon. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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