2019年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
|
254 kcal
|
脂質: 10.52g | たんぱく質: 12.11g | 炭水化物: 26.88g.
朝食: Хлеб, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|