2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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1961 kcal
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脂質: 95.77g | たんぱく質: 46.37g | 炭水化物: 230.21g.
朝食: Азбука Вкуса Рулет с Маком От Шеф-Пекаря, Юбилейное Печенье, Миндаль, Сушеное Манго, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Naturel Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские. 昼食: Кофемания Сметанник, Макдоналдс Фиш & Чипс. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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