2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
|
944 kcal
|
脂質: 10.39g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 73.55g.
朝食: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Зеленый Лук, Магнит Персик, Помидоры, Черешня, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. 昼食: Житное Подворье Тофу Острый, Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки, Болгарский Перец, Кабачок. 夕食: Tini Вино. 軽食/その他: Alto Concetto Говядина Сыровяленая, Белая Дача Салат Романо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый. もっと...
|
体重に変化ありません
|