2019年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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1510 kcal
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脂質: 49.65g | たんぱく質: 56.29g | 炭水化物: 223.72g.
朝食: Халва, Ратибор Джем Абрикосовый, Увелка Каша Ячневая, Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Персики, Капуста Жареная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Bounty Bounty, Творожные Кексы. 夕食: Халва, Капуста Жареная. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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