2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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801 kcal
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脂質: 49.05g | たんぱく質: 54.07g | 炭水化物: 36.17g.
夕食: ICA Färska Champinjoner , ICA Romantica-Tomater, ICA Broccoli Fryst, ICA Brysselkål, Kronfågel Kycklingkebab , Avokado. 軽食/その他: Arla Keso Naturell 4%, Lindt Choklad 90%, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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