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Oops no loss again need to get back on track
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74.8 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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1114 kcal
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脂質: 32.46g | たんぱく質: 90.37g | 炭水化物: 103.29g.
朝食: Cucumber (with Peel), Smoked Salmon, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Tesco Medium Eggs. 昼食: Bananas, Bernard Matthews Turkey Breast, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Warburtons Gluten Free White Loaf, Walkers French Fries Ready Salted (18g). 夕食: Leerdammer Lightlife, Slimming World Cottage Pie. 軽食/その他: Weight Watchers Toffee Yogurt, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Low Calorie Sweetner. もっと...
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体重に変化ありません
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