2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
122.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
|
4672 kcal
|
脂質: 153.85g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 256.79g.
朝食: Глобус Горошек Зелёный, Круглый Год Майонез, Растительное Масло, Круглый Год Макароны Спиральки, Мясной Дом Бородина Сервелат Финский. 昼食: Круглый Год Майонез, Растительное Масло, Круглый Год Макароны Спиральки, Мясной Дом Бородина Сервелат Финский. 夕食: Круглый Год Майонез, Растительное Масло, Круглый Год Макароны Спиральки, Мясной Дом Бородина Сервелат Финский. 軽食/その他: Круглый Год Майонез, Глобус Горошек Зелёный, Вино Столовое Каберне Совиньон, Сухари ржаные. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|