2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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976 kcal
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脂質: 38.05g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 122.85g.
朝食: Biskuit Kelapa, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, SERBUK BERAS PERANG. 昼食: Minyak Goreng, Pangsit Polos, Seledri, Tumis Buncis, Telur, Mie. 夕食: Rumput Laut Panggang, Keju Mozzarella Susu Murni, Pangsit Polos, Telur Rebus, Nasi Merah, Nabati Chocolate Wafer, Madu, Jeruk Nipis. もっと...
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体重に変化ありません
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