2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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1021 kcal
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脂質: 55.21g | たんぱく質: 32.17g | 炭水化物: 102.16g.
朝食: Село Зеленое Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сливки 20%, Творожная запеканка. 昼食: Желтый Торт (с Шоколадной Глазурью). 夕食: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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