2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 41.4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
|
916 kcal
|
脂質: 49.96g | たんぱく質: 43.70g | 炭水化物: 72.09g.
朝食: Легко Творожные Маффины, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Горчицей, Кофе с Молоком, Президент Плавленный Сыр с Грибами. 昼食: Бигус. 夕食: Осака Помидоры с Красным Луком, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. 軽食/その他: Яшкино Конфета Ярче, Чай, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|