2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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1536 kcal
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脂質: 38.71g | たんぱく質: 182.50g | 炭水化物: 106.49g.
朝食: Queijo Fresco, Clara de Ovo, Made In Brazil Goma de Tapioca. 昼食: Batata Inglesa, Peito de Frango. 軽食/その他: Molico Leite Desnatado em Pó, Leite, Max Titanium Whey Blend. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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