2017年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
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1267 kcal
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脂質: 54.90g | たんぱく質: 46.64g | 炭水化物: 151.96g.
朝食: Pisang Goreng, Pisang Goreng, Bakwan, Donat Dilapisi Coklat, Air. 昼食: Tempe Orek, Air, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 夕食: Air, Frisian Flag Gold Susu Full Cream Milk, Tango Wafer Vanilla. 軽食/その他: Permen Keras. もっと...
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