2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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843 kcal
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脂質: 47.37g | たんぱく質: 39.67g | 炭水化物: 68.08g.
朝食: Ayran, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Merci Çikolata, Ferrero Raffaello. 昼食: Karpuz, Sütaş Cacık, Pişmiş Bamya. 夕食: İçim Kefir. 軽食/その他: Latte Kahve. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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