2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
|
591 kcal
|
脂質: 15.52g | たんぱく質: 22.81g | 炭水化物: 89.69g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Smucker's Strawberry Jam, Bagel with Cream Cheese. 昼食: Chunky Style Chicken Noodle Soup. もっと...
|
週に10.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|