vai entender o corpo da gente.... dá vontade de desistir, mas vamos seguir em frente...
|
77.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
|
639 kcal
|
脂質: 48.18g | たんぱく質: 33.15g | 炭水化物: 14.35g.
昼食: Aviação Manteiga com Sal, Friboi Carne Moída de Acém, Perdigão Linguiça Suína, Ovo, Couve-de-Folhas, Cenouras, Repolho. 軽食/その他: Libeert Belgian Dark Chocolate 85%, Café, Prov Chips Provolone Desidratado. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|