2019年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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438 kcal
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脂質: 38.34g | たんぱく質: 18.12g | 炭水化物: 3.87g.
朝食: Aurora Nata, Sadia Mortadela Defumada, Ovo. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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