2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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1858 kcal
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脂質: 92.88g | たんぱく質: 101.03g | 炭水化物: 153.83g.
朝食: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Сушеное Манго, Naturel Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Многозерновой. 昼食: Lindt Горький Шоколад 85%, Сырный Соус, Запеченные или Жареные Креветки, Батон, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лосось. 夕食: Миндаль, Юбилейное Печенье, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Избенка Кус-Кус с Овощами. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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