2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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1944 kcal
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脂質: 80.08g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 229.52g.
朝食: Valio Сливочное Масло Fin, Велком Колбаса Брауншвейгская, Вода, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой. 昼食: Пит-Продукт Сосиски Докторские, Пит-Продукт Сосиски Докторские, Вода, Свинина, Гречка. 夕食: Окей Котлеты из Брокколи, Окей Котлеты из Брокколи, Окей Котлета Свекольная, Окей Котлета Свекольная, Простоквашино Сметана 20%, Kuhne Горчица Сладкая Баварская. 軽食/その他: Fazer Конфеты Dumle Original, Hauswirth Schoko-Bananen, Кофе, Кофе, Вода, Вода, Кофе, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное , Клубника, Вода, Кофе. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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