2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
|
558 kcal
|
脂質: 25.92g | たんぱく質: 36.59g | 炭水化物: 44.08g.
朝食: Кофе, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. 昼食: Борщ с Курицей. 軽食/その他: Кофе, Русские Традиции Сыр Костромской, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|