2019年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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318 kcal
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脂質: 4.30g | たんぱく質: 9.91g | 炭水化物: 61.71g.
朝食: Chiquita Banane, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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