Начало положено👏
|
62.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
|
1271 kcal
|
脂質: 84.54g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 88.08g.
朝食: Пятерочка Банан, Помидор Тушеный, Яичница. 昼食: Гречка Отварная, Мираторг Рёбрышки Деликатесные. 夕食: Черешня, Красное Яблоко. 軽食/その他: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сормовская Кондитерская Фабрика Трюфели Сормовские. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|