2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
|
1265 kcal
|
脂質: 57.70g | たんぱく質: 56.13g | 炭水化物: 128.52g.
朝食: Кофе с Молоком, Соленые Крекеры, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Слобода Майонез, Жареное Филе Свинины, Лаваш. 昼食: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Слобода Майонез, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. 軽食/その他: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Свинина Запеченая, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|