2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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549 kcal
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脂質: 32.53g | たんぱく質: 38.08g | 炭水化物: 25.60g.
昼食: Batata Doce, Ovo Cozido. 夕食: Walmart Queijo Mussarela, Couve Manteiga Crua, Ovo. 軽食/その他: Bolo de Milho, Ovo. もっと...
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週に14 kg減量中
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