2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
|
1002 kcal
|
脂質: 27.90g | たんぱく質: 74.46g | 炭水化物: 120.25g.
朝食: Черешня, Клубника, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 昼食: Помидоры, Шампиньоны, Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла, ITLV Маслины без Косточки, Оливки, Русский аппетит Горчица Столовая, Томатная Паста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ого Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|