2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 41.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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705 kcal
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脂質: 39.43g | たんぱく質: 28.28g | 炭水化物: 59.89g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. 昼食: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), SPAR Ромштекс Куриный. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Пастила Клюквенная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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