|
медленно но вверх ползет вес. Так стоп!
|
54.6 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
|
1259 kcal
|
脂質: 90.57g | たんぱく質: 90.99g | 炭水化物: 18.76g.
朝食: Село Зеленое Сметана 15%, Творожная запеканка, Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. 夕食: Сыробогатов Фиетта, Вареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|