2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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1449 kcal
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脂質: 53.26g | たんぱく質: 49.38g | 炭水化物: 198.56g.
朝食: Шоколад, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Совок Тушенка Говядина, Гречка. 夕食: Schweppes Дерзкий Гранат, Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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