2019年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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1254 kcal
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脂質: 30.13g | たんぱく質: 95.24g | 炭水化物: 170.35g.
朝食: Сыр Российский, Фундук, Черешня, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Тыквенные Семечки, Словяночка Творог 0%, Яблоко. 昼食: Черешни. 夕食: Свеклы, Соевый Соус, Кукуруза Вареная, Арахис, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кабачок, Капуста. 軽食/その他: Трубочка со Сгущенкой, Финик, Арахис, Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой, Мёд, President Творог 0,2%, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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