2019年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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432 kcal
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脂質: 7.23g | たんぱく質: 9.36g | 炭水化物: 84.06g.
朝食: Apples , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. 昼食: Smart Ones Classic Favorites Angel Hair Marinara. もっと...
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週に19.4 kg増量中
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