2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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790 kcal
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脂質: 27.45g | たんぱく質: 32.45g | 炭水化物: 115.12g.
朝食: Okko Chia, Miel, Yogur Natural sin Grasa, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). 昼食: Ensalada de Papas con Huevo. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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