2019年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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908 kcal
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脂質: 18.12g | たんぱく質: 50.74g | 炭水化物: 134.70g.
夕食: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Omelete. 軽食/その他: Pão Francês. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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