2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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1709 kcal
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脂質: 70.22g | たんぱく質: 75.98g | 炭水化物: 197.58g.
朝食: Ja! Milch 3,5%, Fair Bio-Trinkschokolade. 昼食: Güldenhof Putenbrust-Streifen, REWE To Go Veggiepfanne. 夕食: Tomatensuppe (Konserviert, Kondensiert). 軽食/その他: Aldi Multivitaminsaft, Langnese Magnum Classic, Coca-Cola Mezzo Mix Zero. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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