2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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1026 kcal
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脂質: 44.40g | たんぱく質: 37.27g | 炭水化物: 127.77g.
朝食: Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 夕食: Нектарин, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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