2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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1457 kcal
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脂質: 56.77g | たんぱく質: 162.60g | 炭水化物: 69.28g.
昼食: Lomo de Cerdo. 夕食: DIA Salchichas Frankfurt, Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Trucha. 軽食/その他: Burn Burn Zero, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Whey Protein. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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