2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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1838 kcal
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脂質: 77.29g | たんぱく質: 97.90g | 炭水化物: 188.97g.
朝食: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Добров Шийка Свиняча, Апельсин. 昼食: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Томатный Соус, Масло Подсолнечное, Котлета Домашняя, Спагетти. 軽食/その他: Ultimate Nutrition Протеин, Roshen Ромашка, Ultimate Nutrition Протеин. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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